[tegaki]具はトウモロコシだけのシンプルオムレツ[/tegaki]
うちの娘は今が旬のトウモロコシが大好きです！
スーパーには生のトウモロコシがたーくさん並んでいるので、よく買って食べてます。
今日は生のトウモロコシを使ったスパニッシュオムレツです。
トウモロコシ自体が甘くて美味しいので、味付けはシンプルにしました！
レシピは続きをご覧ください！
続きを読む »
2011年9月8日 12:40 AM
| 大きいおかず
| 
コメント(0)
タグ: とうもろこし, オムレツ, 玉子
[tegaki]ヨーグルトであっさりカルボナーラ[/tegaki]
ルクエのスチームケースを使って、カスピ海ヨーグルト入りの丼物に挑戦しました！
生クリームの代わりにヨーグルトを使ったので、カロリーがかなり抑えられてると思います。
ちゃんとご飯に合っていて美味しかったですよー。
レシピは続きをご覧ください！
続きを読む »
2011年7月23日 9:56 PM
| ご飯もの
|
コメント(0)
タグ: シリコンスチーマー, ヨーグルト, 丼物, 玉子, 豚もも肉
[tegaki]やさしい口当たりのおかずです[/tegaki]
お麩と乾燥ワカメを使ってサッと作れるおかずです。
レシピは続きをご覧ください！
続きを読む »
2009年11月11日 9:58 PM
| 小さいおかず
|
コメント(0)
タグ: ワカメ, 煮物, 玉子, 麩
[tegaki]緑と黄色で、色味鮮やかなチャーハン[/tegaki]
我が家では、ほうれん草と玉子の炒め物をよく作ります。
それは、栄養たっぷりで、とっても簡単だから。
じゃあ、これをチャーハンにしても美味しいんじゃないかしら？と思い、作ってみました。
レシピは続きをご覧ください！
続きを読む »
2008年4月7日 10:14 PM
| ご飯もの
|
コメント(0)
タグ: ほうれん草, 炒飯, 玉子, 豚バラ肉
豆腐ときのこをピリ辛に煮て、
卵でとじてまろやかにしました。
このまんま食べても美味しいけど、
あっつあつのご飯にかけて
ハフハフ言いながら食べるのもオススメですよ。
作り方は続きをご覧ください。
続きを読む »
2007年11月7日 10:46 PM
| 大きいおかず
|
コメント(2)
タグ: えのき茸, しめじ, 煮物, 玉子, 舞茸, 豆腐
コメントありがとう