ホタテとレタスのバター醤油炒飯

にんにくバターしょう油風味の炒飯です。
炒めているので、レタスがたっぷり食べられます。

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2009年11月10日(火) 22時36分 | ご飯もの | コメント(0)
タグ: ホタテ, レタス, 炒飯

カボチャとブロッコリーのクリーミーサラダ

カボチャとブロッコリーを使ったサラダです。
カッテージチーズが入っているので、おやつ感覚でも食べられますよ。
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2009年11月9日(月) 23時33分 | サラダ | コメント(6)
タグ: かぼちゃ, サラダ, ブロッコリー

鶏肉とピーマンの甘酢炒め

ピーマンと鶏の胸肉だけで作れるおかずです。
甘酢あん仕立てなので、寒い日にイイですよ。
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2009年11月8日(日) 22時12分 | 大きいおかず | コメント(0)
タグ: ピーマン, 炒め物, 鶏むね肉