[tegaki]ヨーグルトであっさりカルボナーラ[/tegaki]
ルクエのスチームケースを使って、カスピ海ヨーグルト入りの丼物に挑戦しました！
生クリームの代わりにヨーグルトを使ったので、カロリーがかなり抑えられてると思います。
ちゃんとご飯に合っていて美味しかったですよー。
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2011年7月23日 9:56 PM
| ご飯もの
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[tegaki]ほっくりお芋とプリプリのエビ[/tegaki]
ルクエで作る、カスピ海ヨーグルトを使ったレシピです。
マヨネーズの代わりにヨーグルトを使ってドレッシングを作りました。
カスピ海ヨーグルトはとろみがあるので、ドレッシングにピッタリ！
油を使っていないのでサッパリとしています。どちらかと言うと「大人のサラダ」って感じがしましたねー。
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2011年7月21日 10:50 PM
| サラダ
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[tegaki]ヨーグルトでさっぱりとしたスープ[/tegaki]
フジッコさん×ルクエさん×レシピブログさんのモニター企画です。
カスピ海ヨーグルトとスチームケースが我が家にやってきましたよ！
夏ということで、冷たいスープを作ってみました。
ヨーグルトを使っているので、アボカドが入っていてもさっぱりとしていました。
娘はなぜかご飯にかけながら食べてました(笑)
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2011年7月20日 1:48 AM
| スープ
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[tegaki]とろーり優しい味のそうめん[/tegaki]
昨日のお昼ご飯です。
うちの娘は麺類が大好き。
娘に「何食べたいー？」って聞くと８割がた「ちゅるちゅるー（麺類のこと）」って答えるくらい。
ですから、我が家のランチはたいてい麺類です。
３人家族の晩ご飯のレシピ。
コメントありがとう