ヘッダー画像

スパムの夏野菜サンドソテー

スパムの夏野菜サンドソテー

夏野菜でスパムをサンドしてみました。
焼いたズッキーニがジューシーで美味しいです♪
スパムに味がついているので、野菜の味付けはほんの少しで大丈夫です。

材料(2人分)

スパム ランチョンミート … 1/2個
ズッキーニ … 1/2本
ナス … 1本
塩 … 少々
黒胡椒 … 少々
オリーブオイル … 大さじ2

作り方

  1. ズッキーニとナスを5ミリ程度にスライスする。
    スパムは3枚にスライスしてからクッキー型等で丸く抜く。
  2. 熱したフライパンに油をひき、ナスとズッキーニを焼いて塩胡椒をふり、取り出す。
    続いてスパムを焼く。
  3. 野菜とスパムを重ねてピックを刺したら出来上がり♪

Cpicon スパムの夏野菜サンドソテー by mk_typhoon

ブログランキングに参加しています



キーワードタグ

前後へのリンク

コメント




▲ページの先頭へ戻る