玉ねぎのリンゴ酢マリネ

リンゴ酢を使ってフルーティーなマリネに。
材料(3〜4人分)
◆玉ねぎ 1個
◆リンゴ酢 大さじ2
◆EXVオリーブ油 大さじ1
◆塩 ひとつまみ
◆黒こしょう 少々
作り方
玉ねぎは縦半分に切り、繊維に沿ってうすーくスライスする。
(1)に塩小さじ1/2をふって揉んでから水に3分程さらし、水気をよーく絞っておく。
ボールにリンゴ酢、EXVオリーブ油、塩、こしょうを入れてよく混ぜ合わせたら(2)の玉ねぎを加えて和える。
ラップをして1時間〜一晩置いたら出来上がり♪
先日の記事にも書いたりんご酢を
使った料理です。
リンゴ酢の自然な甘みを活かして、
砂糖いらずのマリネです。
玉ねぎだけなのに、辛みが少なくて美味しくできました。
1日置いた方が辛みも抜けるので
私は翌日食べる方が好みです。
あとは、黒こしょうを効かせるとピリッとして美味しいですよ♪

コメント
みえこ says: 2006年4月11日 11:44 PM
新玉ねぎの季節だし、たくさん食べて血液をさらさらにしたいですね~マリネだと食べやすいし~~
mikichin says: 2006年4月12日 12:08 AM
★みえこさんんへ
そうですよね!
マリネだとかさが減るのでたくさん食べられますよね。
うちは玉ねぎがたくさんあるし、
マリネだと日持ちもするので、
また作ろうと思ってます。