ウインナーと長ネギの豆乳味噌パスタ

豆乳と味噌でダブル大豆のパスタです♪
これが意外に美味しくて、夫が「うちの定番パスタにしようよ！！」と言ったくらいです。

具はお肉とお野菜の組み合わせなら何でもいいと思いますよ。
私も他に何が美味しいか色々と作ってみたいと思います。
とにかくこれはオススメです。
牛乳よりもあっさりしてるのだけれど、お味噌でコクがあるという、なかなかバランスのとれた味だと思います。
自分で言うのもなんですが … （≧▽≦）
続きを読む »

イチゴバナナシナモンジュース【スパイス大使】

スパイス大使としてのレシピ第２弾です。
今回はシナモンシュガーを使いました。

最近スムージーが流行ってますよねー。
私もホントにホントに一時期だけど飲んでました。
でも、野菜を生で摂ると身体が冷えるので止めてしまいました。
色々な野菜を量ったり、準備したりというのが
私には意外と大変だったというのもあります。

でもこのジュースはラクラクです。
重さを量る事も、包丁を使う事もないのです。
また、シナモンは内臓の冷えを解消すると言われているので、冷たいジュースで身体を冷やす心配が少しは軽減されるかなと思います。
バナナが入っているので、結構お腹がいっぱいになりますよ。

レシピというほどではないのですが、紹介しますね。

続きを読む »