イラスト制作

鶏肉としめじの和風パスタ

kinokochikinpasta.jpg
じっくり焼いたり炒めたり。でもとっても簡単です。

材料(2人分)

◆パスタ 200g
◆鶏もも肉 1枚(250g)
◆玉ねぎ 1/2個
◆しめじ 1パック
◆にんにく 1かけ
◆サラダ油 大さじ1/2
◆塩コショウ 少々
◆白ワイン 大さじ1
◆バター 20g
◆しょう油 小さじ1
◆万能ねぎ 適量
◆炒りごま 適量
◆刻み海苔 適量

作り方

1.gif鶏肉はひと口大に切って、塩コショウをふっておく。にんにくはみじん切りにする。しめじは根元を切って小房に分ける。玉ねぎは縦にスライスする。

2.gifパスタをかため�ゆでる。フライパンを熱してサラダ油をしき、鶏肉を皮目を下にして強めの中火で焼く。焼き色がついたらひっくり返す。両面に焼き色がついたら白ワインを振り入れて蓋をして弱火で3分蒸し焼きにして一旦取り出す。

3.gif(2)のフライパンにバターを入れて、溶けてきたらにんにくを加えて弱火で炒める。にんにくの香りがたってきたら玉ねぎを加え、透き通ってきたらしめじを加えて中火で炒める。しめじに火が通ったところで鶏肉を戻し入れて、パスタのゆで汁100cc、しょう油を加えて2分程弱火で煮る。

4.gif味をみて薄ければ塩コショウをふる。ゆであがったパスタを加えてサッと炒め合わせる。お皿に盛り付けて、炒りごま、小口切りにした万能ねぎ、刻みねぎを散らして出来上がり♪

和風パスタです。
しめじはよく火が通った方が旨みが出て美味しくなるので、焦らずに炒めるといいです。
鶏肉、バターの塩分、パスタのゆで汁で味がついているので、仕上げの塩コショウは濃い味が好きな方だけ加えてください。
薬味は、ただの飾りじゃなくって、あるとないとじゃ全然味が違うので、是非かけて欲しいと思います。
うちは3つとも常備してるので、こういうパッと作りたい時には重宝してます。

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コメント

karin says: 2005年1月26日 4:02 PM

以前アップされた大根とツナのサラダのレシピってないのですか?
是非②作りたいのですが?

mikichin says: 2005年1月26日 7:19 PM

★karinさま
ご指摘どうもありがとうございま~す。
なぜかわからないけど、レシピ部分だけアップされてなかったみたいでした。
今アップしなおしたので今度は大丈夫だと思います♪
助かりました~。





投稿日:2005年1月26日 11:32 AM

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