玄米始めました
★チーズ入りミートボールのトマト煮
★さっぱりなめたけ
★アボポテサラダ
★玄米ご飯
玄米ってカラダに良いって言いますよね。
皆さんは白米派？玄米派？
うちは今まで白米でしたが、今日から玄米を始めてみました。
先日、会社の同僚から
「玄米を炊くときにヨーグルトを混ぜるといいらしいよ」
と聞いて、やってみよう！と買ってきたんです。
効能についてはよく分かりませんが、
確かに食べやすくなってるような気がします。
この味なら続けられるかも。
ということで、しばらくは玄米生活やってみようと思います。
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うお。
白米に玄米混ぜてるんじゃなくて、
玄米だけですよね？
どうなんだろう。
てか、アポポテって何だろう。。
今日の食卓は、一筋縄ではいかなそうですね。
★hideyukinさんへ
玄米だけのご飯はやっぱりダメでしたか。。。
頑張ります！
玄米試してみたいんですけどねぇ・・・
・・・やっぱりうちはまだ押し麦ご飯かな??
★sagamiさんへ
こんばんは♪
sagamiさんちは押し麦ご飯なんですね〜
それでも十分ヘルシーですよね♪
麦ご飯、実は結構好きです。
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