カテゴリー「今日のごはん」
★焼きホタテ
★カニの炊き込みご飯
★れんこんのきんぴら
★サツマイモのレモン煮
★大根と貝割れ菜のスープ
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★タラの香草焼き
★コリンギのチーズグリル
★お芋と黒ごまの玄米ご飯
★レタスとワカメの卵スープ
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★お芋とゴマの玄米ご飯
★鮭と茄子のサラダ
★焼き舞茸
★もやしときゅうりの甘酢和え
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★カラフルピーマンとウインナーの焼き飯
★白キクラゲときゅうりのマリネ風サラダ
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★とろトン丼
★空心菜のニンニク炒め
★きゅうりの中華風カルパッチョもどき
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